+420 723 032 597 [email protected]
Služby Ceník Vybavení Náš tým

Michal Plaček

Kondiční trénink

Michal je osobní trenér se zaměřením na pohyb dle Ido Portal method.

Když mi bylo čtrnáct let, začal jsem u nás na vesnici v Plaňanech s požárním sportem. Sportu jako

takovému jsem se ale začal věnovat až v sedmnácti letech, a to pod vedením Spartan training group

Kolín. Velký dík patří Michalovi a Martinovi, kteří mi pomohli zažehnout jiskru k této neotřelé

disciplíně. Když Michal začínal s Tvým/Naším Gymem poznal jsem Barču, fenomenální trenérku

vzpírání. Díky ní jsem se dozvěděl o Univerzitě Karlově - Fakultě tělesné výchovy a sportu. Moje cesta

směřovala dál tímto směrem.


Fakulta mi otevřela oči, hlavně katedra sportů v přírodě, kde jsem absolvoval nespočet kurzů. Od

vodních sportů, přes cykloturistické, až po zimní sporty. Zde jsem měl možnost rozvíjet lásku k

outdoorovým aktivitám jako je lezení nebo lyžování. Jenže co by to bylo za školu, kdyby mi tam něco

nechybělo? Ten jeden dílek skládačky.


Přišla pandemie a univerzita, kde je primární výukou praxe, se zavřela. Škola „Pohyb je život“ se

chytila příležitosti a otevřela online výuku. Dodnes studuji pohyb pod taktovkou Adrieny Pecinové a

vážím si každého setkání. Během posledních let jsem působil jako učitel plavání, lyžování a jako

vedoucí outdoorových táborů v zahraničí.


Co z toho plyne? Nikdy není pozdě začít se hýbat. Nikdy není pozdě začít se učit.